Резюме Моя вера

Аудитория: топ-менеджеры, линейные руководители, менеджеры кадрового резерва.
Цель: повысить уровень стрессоустойчивости участников тренинга.
Результат:
• Снижение эмоционального последействия от перенесенных стрессов
• Усвоение навыков управления своим эмоциональным состоянием, повышение эффективности их использования
• Повышение личной ответственности за формируемый жизненный сценарий

Программа тренинга
Этапы тренинга Темы теоретических разборов, практических приемов и упражнений
I. Стресс
- определение
- признаки
- причины
- стадии
- последствия
- профилактика
Личные достижения каждого участника:
- понимание процесса формирования стрессовых состояний;
- снижение страха перед стрессовыми состояниями, как профилактика вторичного стресса.
II. Сверхнадежные техники снятия стресса
- основные техники телесного отреагирования
- основные техники вербального отреагирования
- основные техники НЛП
Личные достижения каждого участника:
- освоение навыков управления своим эмоциональным состоянием;
- осознание дополнительных возможностей в повышении эффективности борьбы со стрессовыми состояниями
III. Жизненные сценарии неудачника и победителя
- особенности
- неосознаваемые выгоды
- установки победителя
- технология формирования сценария победителя
Личные достижения каждого участника:
- повышение ответственности за формируемый личностный сценарий;
- более глубокое понимание себя, своих личностных ценностей;
- освоение позитивного последовательного мышления.

Форма проведения: практические упражнения, деловые игры, ролевые ситуации, творческие задачи, групповые дискуссии, диагностические задания.
В ходе тренинга: может использоваться видеосъемка, производится анализ работы каждого участника, выдаются практические пособия и методические материалы.
Учебное время: 16 часов.

Нет комментариев

Пока комментарией нет.

Sorry, the comment form is closed at this time.

О себе Увлечения Обратная связь Психология и бизнес Архив статей Календарь тренингов Описания тренингов Психотерапия "Сосновый бор" Архив статей Форум Бизнес-форум Психотерапевтический форум Архив
АРТ Маркетинг АРТ Маркетинг